Insomnia, help me please |
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Insomnia, help me please |
7 Jun 2005 - 17:04
Messaggio
#1
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Mr FerraraForum 2007 Gruppo: Utente Messaggi: 4897 Iscritto il: 29 March 2005 Età: 41 Da: Sấo Paulo Utente Nr.: 19 |
AIUUUUTOOOO (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_confused.gif)
Non sò se a qualcuno di voi è mai capitato........ma purtroppo io è ormai da questo inverno che soffro di insonnia......e non ce la faccio più!! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_frown.gif) Mi capita una volta ogni 1 o 2 settimane ed è una cosa orrenda!! Vado a letto tranquillo (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_eek.gif) e rimango in uno stato di dormi veglia per 1 oretta per poi svegliarmi e rimanere li così anche a volte per 2 ore stanco morto,senza una forza in corpo,con la tachicardia :eek:,con brividi di caldo e di freddo che si alternano in successione nel giro di 2 secondi ma senza riuscire ad addormentarmi......e fidatevi è orrendo! ! ! ! ! ! ! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_frown.gif) A quel punto l'unico modo che ho per addormentarmi è prendere dell' "EN" che......anche se MOOOLTO leggero......è pur sempre uno psico-farmaco........e la cosa come potete ben immaginare non è che mi piaccia molto!!!! Un altra cosa che ho notato è che non mi capita quando bevo.......ahhh i fumi dell'alcool che bello :bevuta1:......ma non è che uno possa mettersi a trincare tutte le sere per addormentarsi.....anche perchè vorrei rimanere in vita ancora per un pò...... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_wink.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/4.gif) !!!! Ho già provato con camomilla e tisane ed ero convinto di avere trovato la soluzione ma poi.........è capitato di nuovo...... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_frown.gif) !!! QUINDI CONCLUDENDO se qualche vecchio/a saggio/a (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/adodonicoco.gif) ha dei consigli di qualsiasi genere da darmi mandatemeli che saranno sempre bene accetti!!!!!!! GRAZIE MILLE IN ANTICIPO Ciauz |
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7 Jun 2005 - 17:23
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#2
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Ex Admin Gruppo: Utente Messaggi: 5211 Iscritto il: 25 March 2005 Età: 38 Da: Ferrara Utente Nr.: 3 |
Se l'alcol funziona...persisti!!
nn so come poter aiutarti!! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/ahsisi.gif) di sicuro nn persistere con tisane e/o intrugli d'erbe...alla fine, sulla lunga, nn fanno molto bene al fegato nonostante siano spesso estratti e piante secche! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/sisi.gif) |
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7 Jun 2005 - 17:49
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#3
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Mr FerraraForum 2007 Gruppo: Utente Messaggi: 4897 Iscritto il: 29 March 2005 Età: 41 Da: Sấo Paulo Utente Nr.: 19 |
L'alcool invece si che fà bene al fegato vero......... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/ahsisi.gif) ?!?!
Ti adoro Rimo.......... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/b-rabbit.gif) !!!!!!!! |
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7 Jun 2005 - 17:54
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#4
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Alcoholized Gruppo: Utente Messaggi: 3415 Iscritto il: 28 March 2005 Età: 41 Da: Dove esportano la nebbia Utente Nr.: 17 |
Anche io spesso ho problemi a dormire... e anche un altro utente del forum, che considero il re dell'insonnia...
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7 Jun 2005 - 18:26
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#5
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Pòch ad bòn Gruppo: Utente Messaggi: 731 Iscritto il: 9 April 2005 Età: 43 Da: Frara Utente Nr.: 64 |
Io quando ho difficoltà a prender sonno leggo dei libri...
Però da come descrivi tu il problema sembra una cosa patologica... dillo al tuo medico che ti farà fare degli acertamenti... |
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7 Jun 2005 - 18:48
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#6
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Sempre + Nezo Gruppo: Utente Messaggi: 2597 Iscritto il: 5 June 2005 Età: 44 Da: Lugano Utente Nr.: 149 |
Per fare una battuta ... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_wink.gif)
se hai problemi a dormire guarda una partita dell'Inter ocio però che dopo ti addormenti si , ma hai gli incubi (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/yuppi2.gif) |
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7 Jun 2005 - 19:01
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#7
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Pòch ad bòn Gruppo: Utente Messaggi: 573 Iscritto il: 26 March 2005 Età: 40 Da: Manchester Utente Nr.: 13 |
Oppure guardati un bel film porno!!!!!!!! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/yuppi2.gif)
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7 Jun 2005 - 19:16
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#8
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Peso Gruppo: Utente Messaggi: 2001 Iscritto il: 10 May 2005 Età: 39 Da: Paese dei Balocchi...! Utente Nr.: 101 |
non mi è mai capitato... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/aras qui rit.gif)
ma se dovesse capitarmi allora... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/aras qui rit.gif) cercherei una "soluzione"...! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/aras qui rit.gif) |
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7 Jun 2005 - 19:16
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#9
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Mr Strazamarun 2006 Gruppo: Utente Messaggi: 1421 Iscritto il: 21 May 2005 Età: 43 Da: Barco, Emila Romagna "Rossa" Utente Nr.: 121 |
oppure guzza... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_rolleyes.gif)
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7 Jun 2005 - 19:31
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#10
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Super Member Gruppo: Utente Messaggi: 5305 Iscritto il: 30 March 2005 Età: 103 Da: Shelbyville Utente Nr.: 27 |
da quel che ne so io con i tuoi sintomi di solito si sopprime...
è un disturbo che ho anche io, posso stare fino a 2 ore dal momento che mi sono messo a letto con gli occhi sbarrati, ho sonno e di colpo mi passa... una volta la cosa mi faceva incazzare, ora leggo qualcosa e il mio disturbo notturno non mi pesa + tanto... |
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7 Jun 2005 - 19:53
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#11
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....alla vecchia.... Gruppo: Amministratore Messaggi: 27586 Iscritto il: 26 March 2005 Età: 39 Da: P Rio Utente Nr.: 4 |
cannananna
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7 Jun 2005 - 19:58
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#12
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Peso Gruppo: Utente Messaggi: 2001 Iscritto il: 10 May 2005 Età: 39 Da: Paese dei Balocchi...! Utente Nr.: 101 |
CITAZIONE (pottydj @ 7 Jun 2005 - 20:53) cannananna (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/ahsisi.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/sisi.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/aras qui rit.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_tongue.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/b-rabbit.gif) ...! |
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8 Jun 2005 - 00:06
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#13
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Ex Admin Gruppo: Utente Messaggi: 8130 Iscritto il: 25 March 2005 Età: 41 Da: Ferrara (e fin lì...) Utente Nr.: 2 |
Se io mi appoggio con la testa su una piano (non per forza orizzontale) mi addormento seduta stante...
Ma l'unica cosa che ti posso consigliare è di leggere, e anche tanto. Quando mi capitava leggevo anche un libro a notte! |
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8 Jun 2005 - 01:06
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#14
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Ex Admin Gruppo: Utente Messaggi: 5211 Iscritto il: 25 March 2005 Età: 38 Da: Ferrara Utente Nr.: 3 |
CITAZIONE (Sedinho @ 7 Jun 2005 - 18:49) L'alcool invece si che fà bene al fegato vero......... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/ahsisi.gif) ?!?! Ti adoro Rimo.......... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/b-rabbit.gif) !!!!!!!! Cristo mi sono ingannato da solo!!! Difesa: è piu stimolante bere un litro di birra che un litro di tisana fatta di erbette da pascolo e fiori di ciclamino tritati. Azz...dovevo fare legge... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/sisi.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/4.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/4.gif) |
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8 Jun 2005 - 02:44
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#15
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Super Member Gruppo: Utente Messaggi: 3431 Iscritto il: 9 April 2005 Età: 40 Da: Fuckingham Palace Utente Nr.: 63 |
anche a me capita di non dormire però solo se c'è molto caldo ma con il condizionatore a buco mi addormento in un attimo
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8 Jun 2005 - 07:36
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#16
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Multa paucis Gruppo: Moderatore Messaggi: 9463 Iscritto il: 18 April 2005 Utente Nr.: 75 |
Mio Dio Sediniho...cm ti capisco, sn nella tua stessa situazione! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_cry2.gif) Cmq ultimamente mi metto a leggere i testi degli esami che sto preparendo e ti assicuro che mi metto a dormire in un attimo! Ma rischio incubi terribili...AIUTATECI A DORMIRE!!! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/yuppi2.gif)
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8 Jun 2005 - 10:04
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#17
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Mr FerraraForum 2007 Gruppo: Utente Messaggi: 4897 Iscritto il: 29 March 2005 Età: 41 Da: Sấo Paulo Utente Nr.: 19 |
GRANDE VALE!!
Cmq fidati meglio gli incubi............almeno lì dormi!!!! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_eek.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/4.gif) |
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8 Jun 2005 - 11:51
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#18
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Multa paucis Gruppo: Moderatore Messaggi: 9463 Iscritto il: 18 April 2005 Utente Nr.: 75 |
Sì,ma Sedinho...dobbiamo trovare una soluzione! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_frown.gif) Bisogna che qualcuno introduca tra le faccine selezionabili una cn delle occhiaie mostruose...
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8 Jun 2005 - 12:06
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#19
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Ex Admin Gruppo: Utente Messaggi: 8130 Iscritto il: 25 March 2005 Età: 41 Da: Ferrara (e fin lì...) Utente Nr.: 2 |
(IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/57.gif) Credo ti riferissi a questa! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_wink.gif)
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8 Jun 2005 - 12:20
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#20
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Barbagian Gruppo: Utente Messaggi: 64 Iscritto il: 18 April 2005 Età: 39 Utente Nr.: 76 |
Anche io ogni tanto soffro d'insonnia solo in alcuni periodi però..."en"è un farmaco un pò forte secondo me se preso sempre io ti consiglierei di provare un farmaco che si chiama "lenicalm"ne puoi prendere più pastiglie ed è molto più leggero,con me funziona ma non so se lo stesso valga per te visto che sei abituato a qualcosa di più pesante...il mio consiglio è di non assuefarsi a farmaci per dormire giè adesso.
Secondo me ogni tanto funziona ancora il buon vecchio metodo di contare le pecore(non sto scherzando,provaci finchè non sei esausto!) poi fammi sapere. |
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8 Jun 2005 - 12:58
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#21
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Super Member Gruppo: Utente Messaggi: 5305 Iscritto il: 30 March 2005 Età: 103 Da: Shelbyville Utente Nr.: 27 |
CITAZIONE (frency @ 8 Jun 2005 - 12:20) Anche io ogni tanto soffro d'insonnia solo in alcuni periodi però..."en"è un farmaco un pò forte secondo me se preso sempre io ti consiglierei di provare un farmaco che si chiama "lenicalm"ne puoi prendere più pastiglie ed è molto più leggero,con me funziona ma non so se lo stesso valga per te visto che sei abituato a qualcosa di più pesante...il mio consiglio è di non assuefarsi a farmaci per dormire giè adesso. Secondo me ogni tanto funziona ancora il buon vecchio metodo di contare le pecore(non sto scherzando,provaci finchè non sei esausto!) poi fammi sapere. il lenicalm è lo stesso che usa anche rimo. Lo prende con una 0,4 di vodka liscia |
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8 Jun 2005 - 13:31
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#22
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Ex Admin Gruppo: Utente Messaggi: 5211 Iscritto il: 25 March 2005 Età: 38 Da: Ferrara Utente Nr.: 3 |
CITAZIONE (Boris @ 8 Jun 2005 - 13:58) il lenicalm è lo stesso che usa anche rimo. Lo prende con una 0,4 di vodka liscia :eek: IO uso solo il Tritico... mi ci sono affezionato, sono anni che lo uso.. è a lui che devo e per alcuni di voi, dobbiamo...molte fughe nel cuore della notte da casa (ovviamente quando eravamo piccoli e nn si poteva uscire la notte) mentre la mia dolce nonnina dormiva (chissa perchè) inperturbabile!! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/sisi.gif) TRITICO (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/23.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/23.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/23.gif) |
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8 Jun 2005 - 16:31
Messaggio
#23
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Pòch ad bòn Gruppo: Utente Messaggi: 731 Iscritto il: 9 April 2005 Età: 43 Da: Frara Utente Nr.: 64 |
Lasciate lì di usare dei farmaci! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/police.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/61.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/aiua.gif)
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10 Jun 2005 - 08:41
Messaggio
#24
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Imbambì Gruppo: Utente Messaggi: 127 Iscritto il: 14 April 2005 Età: 41 Da: Bologna (ma ho sempre vissuto a FE...) Utente Nr.: 72 |
se posso dare un consiglio, quando faccio fatica ad addormentarmi mi metto a leggere fino a che non mi cade la testa sul libro...
Altra cosa: il peggio è focalizzarsi sul fatto che non si riesce a dormire, così ci si agita ancora di più e si fa ulteriormente più fatica...So che è difficile, certo, ma si dovrebbe forse provare a rilassarsi il più possibile pensando ad altro, e non "oddio nn dormo, nn dormo " ecc. Spero cmq che questa cosa dell'insonnia vi passi presto ! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/sisi.gif) |
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14 Jun 2005 - 13:45
Messaggio
#25
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Peso Gruppo: Utente Messaggi: 2001 Iscritto il: 10 May 2005 Età: 39 Da: Paese dei Balocchi...! Utente Nr.: 101 |
non so se lo conoscete ma lui si addormenta regolarmente sul divano davanti alla tv...dopo una sussiade di... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/aras qui rit.gif) ...ci siamo capiti...!
Immagini allegate
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