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> Amanti Della Palestra, per chi va in palestra
nico.fe
messaggio 6 Jan 2008 - 13:45
Messaggio #76


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E di questo "FREAK" che ne pensate?? dove credete possa arrivare questo "ragazzino"??

IL FUTURO SI CHIAMA TREY BREWER ... AMERICANO, CLASSE 1985 !!

William Trey Brewer "The Phenom" - 24 luglio 1985
PESO FUORI GARA: 315 lb.
PESO IN GARA: 260 -­ 280 lb.



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Messaggio modificato da nico.fe il 6 Jan 2008 - 13:45
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Boris
messaggio 6 Jan 2008 - 13:53
Messaggio #77


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CITAZIONE (nico.fe @ 6 Jan 2008 - 13:45) *
E di questo "FREAK" che ne pensate?? dove credete possa arrivare questo "ragazzino"??


penso che a 22 anni è già rovinato (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/sisi.gif)
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nico.fe
messaggio 6 Jan 2008 - 13:57
Messaggio #78


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e io Boris aggiungo che sicuramente non passa i 30 se continua così .... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/ahsisi.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_mrgreen.gif)

alcune foto di Trey assieme agli amici ... bel vitello eh!!

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Boris
messaggio 6 Jan 2008 - 13:59
Messaggio #79


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CITAZIONE (nico.fe @ 6 Jan 2008 - 13:57) *
e io Boris aggiungo che sicuramente non passa i 30 se continua così .... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/ahsisi.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_mrgreen.gif)

io non passo i 30??? maial che gufata! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_mrgreen.gif)
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nico.fe
messaggio 6 Jan 2008 - 14:06
Messaggio #80


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maddddddddaiiiiii !! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif)
sat capì !!

(IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_wink.gif)

è senza quadricipiti il tipo .... vacca boia ..... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_eek.gif)

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the brockton blo...
messaggio 6 Jan 2008 - 14:12
Messaggio #81


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CITAZIONE (nico.fe @ 6 Jan 2008 - 13:45) *
E di questo "FREAK" che ne pensate?? dove credete possa arrivare questo "ragazzino"??

IL FUTURO SI CHIAMA TREY BREWER ... AMERICANO, CLASSE 1985 !!

William Trey Brewer "The Phenom" - 24 luglio 1985
PESO FUORI GARA: 315 lb.
PESO IN GARA: 260 -­ 280 lb.



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mi sembra piu un x-man che un freak...
belle gambe viola (synthol, synthol, synthol) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif) polpacci piccoli rispetto alla gamba e dissimmetrici, un deltoide piu grande dell'altro(puo essere la posizione nella seconda foto)
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nico.fe
messaggio 6 Jan 2008 - 14:21
Messaggio #82


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Il futuro Mr.Olympia: Trey Brewer è giovanissimo(1985) e PERICOLOSSIMO!! E' uno dei più incredibili culturisti al mondo, ha gambe enormi, fantastiche, migliori di quelle di Tom Platz e Paul De Mayo, è ancora giovane e continua a crescere ancora, più grande: come il mare o il sole! Era adolescente, si allenava a football (nel 2003) poi dopo due anni e mezzo il suo destino della vita è il body building. In pochissimi mesi è “ esploso “, rientra nella categoria Super-massimi è arrivato al terzo posto Teen Nationals poi dopo un anno(dicembre 2006) era alla gara ufficiale Excalibur Men's Bodybuilding Championships NPC,Trey ha vinto il titolo assoluto, aveva soli 21 anni e pesava oltre 125 kg di muscoli(è alto 1,80), ha ottima massa/definizione muscolare,è uno dei migliori culturisti junior di tutti i tempi al mondo, è mostruoso e gigantesco! Ma questo culturista è impossibile, come ha fatto ad essere così? In un anno solo… Ha un fisico da professionista!!! Invece altri non ce la fanno a divenire come lui, anche dopo 15/20 anni di allenamento. La genetica di Trey Brewer è la migliore,mostruoso, gigantesco, campione di BB, la sua dieta iperproteica è leggendaria, si allena ad altissima intensità e dopo la sua competizione pesa 150 kg di muscoli!!! La frase del leggendario Ronnie Coleman 8 volte Mr.Olympia '" I've seen the future of bodybuilding...its name is TREY BREWER!!” (in italiano: Ho visto il futuro del BB, quel nome è TB)"! E' verissimo, ha ragione!! Nel 2007 un anno di riposo, vuole migliorare ancora il fisico, ha lavorato molto lo sponsor ufficiale BSN(il viaggio, l'expo, il seminario, le foto, la rivista, la pubblicità,...) con Ronnie per guadagnare i soldi, uno stile di vita con lo sponsor ufficiale BSN. In America si dice che Trey è famossimo x BB!! Allora tutti bodybuilder hanno rivalita' contro lui!! In passato altri atleti professionisti, giovanissimi ( come Shawn Ray, Jay Cutler, Lee Haney, Flex Wheeler, Kevin Levrone, Bob Paris, Paul De Mayo,ecc... ) ma Trey Brewer è molto più colosso e scolpito, è come un gorilla, la storia del BB non ha mai visto un giovane cosi, il suo fisico fa paura. E’più grosso di milioni di professionisti. In verita è il numero 1!!
Il 20-21 giugno 2008 Trey Brewer "The Phenom" farà la sua gara, una carriera famosa NPC NATIONAL JUNIOR 2008 per avere il tesserino da professionista IFBB e l’atleta WEIDER.

cazzo ... è il futuro ....
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the brockton blo...
messaggio 6 Jan 2008 - 14:31
Messaggio #83


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CITAZIONE (nico.fe @ 6 Jan 2008 - 14:21) *
Ma questo culturista è impossibile, come ha fatto ad essere così? In un anno solo… Ha un fisico da professionista!!! Invece altri non ce la fanno a divenire come lui, anche dopo 15/20 anni di allenamento. La genetica di Trey Brewer è la migliore,mostruoso, gigantesco, campione di BB, la sua dieta iperproteica è leggendaria, si allena ad altissima intensità e dopo la sua competizione pesa 150 kg di muscoli!!!

cazzo ... è il futuro ....


si la genetica è la dieta... che leggenda metropolitana...suo padre è l'icredibile hulk e ha cena si mangia un vitello intero (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif) ma chi è che dice ste cazzate?? poi un fisico del genere in un solo anno...am bala n'oc..è bombato come un cavallo da corsa..quardagli i pettorali ipertrofia alla ghiandola mammaria,è superdefinito muscolarmente avra una massa grassa si è no del 3%, a 22 anni non si hanno quelle stempiature e perdite di capelli,ha ipertrofizzato muscoli difficilmente allenabili,150 kg in gara...

è il futuro...si...ma durerà poco...

Messaggio modificato da the brockton blockbuster il 6 Jan 2008 - 14:38
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nico.fe
messaggio 6 Jan 2008 - 14:35
Messaggio #84


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brockton .... te lo spiego io il suo segreto ........ eccolo:


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(IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_wink.gif)
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Boris
messaggio 6 Jan 2008 - 14:41
Messaggio #85


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CITAZIONE (the brockton blockbuster @ 6 Jan 2008 - 14:31) *
si la genetica è la dieta... che leggenda metropolitana...suo padre è l'icredibile hulk e ha cena si mangia un vitello intero (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif) ma chi è che dice ste cazzate?? poi un fisico del genere in un solo anno...am bala n'oc..è bombato come un cavallo da corsa..quardagli i pettorali ipertrofia alla ghiandola mammaria,è superdefinito muscolarmente avra una massa grassa si è no del 3%, a 22 anni non si hanno quelle stempiature e perdite di capelli,ha ipertrofizzato muscoli difficilmente allenabili,150 kg in gara...

è il futuro...si...ma durerà poco...

beh cmq i geni gli avrà giusti xchè io se mi bombo come un disperato non ci divento così neanche in 1000 anni
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the brockton blo...
messaggio 6 Jan 2008 - 14:48
Messaggio #86


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CITAZIONE (nico.fe @ 6 Jan 2008 - 14:35) *
brockton .... te lo spiego io il suo segreto ........ eccolo:


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(IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_wink.gif)


si si con il true mass...ma chissa se l'ho prende alla vaniglia o al cioccolato...oppure al nandrolone (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/rofl.gif)



CITAZIONE (Boris @ 6 Jan 2008 - 14:41) *
beh cmq i geni gli avrà giusti xchè io se mi bombo come un disperato non ci divento così neanche in 1000 anni


tu dici?? se hai un 10000-15000 euro al mese da spendere tar sostanze dopanti, farmaci di protezione e analisi...te ne do la prova se uno non diventa cosi... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/serio.gif)

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nico.fe
messaggio 6 Jan 2008 - 14:56
Messaggio #87


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Io do ragione ad entrambi ... è vero che con una buona base economica si hanno piu vantaggi ...
ma allo stesso tempo ... bisogna avere un'ottima genetica e delle fibbre capaci di supportare tali cambiamenti strutturali del corpo ... e soprattutto l'assunzione di tutto quel "veleno" ...

è chiaramente provato e affermato in più occasioni che (prendiamo come esmpio Coleman) ... se un uomo "normale" assumesse o facesse uso di tutte le sostanze che prende Big Ronny ... sarebbe morto non una ma bensi 8 volte !!
Coleman ... senza nulla togliere alla merda che di cui si fa ... ha dalla sua una genetica pazzesca e una fibbra capace di assimilare in modo strordinario quelle sostanze ...

non ne siete convinti voi?
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messaggio 6 Jan 2008 - 15:06
Messaggio #88


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CITAZIONE (nico.fe @ 6 Jan 2008 - 14:21) *
si allenava a football (nel 2003) poi dopo due anni e mezzo il suo destino della vita è il body building. In pochissimi mesi è “ esploso “, rientra nella categoria Super-massimi è arrivato al terzo posto Teen Nationals poi dopo un anno(dicembre 2006) era alla gara ufficiale Excalibur Men's Bodybuilding Championships NPC,Trey ha vinto il titolo assoluto, aveva soli 21 anni e pesava oltre 125 kg di muscoli(è alto 1,80),



@nico direi propio di no

giocava a football pensate che il doping ci sia solo nel bodybuilding??è dopo pochi mesi è esploso??dai ragazzi non siamo nel paese delle favole...

il doping è un tunnel si inizia con le dose consigliate(a volte) e poi si cresce come con le sigarette uguale è il corpo si abitua...solo che il doping influisce di piu sul fattore psicologico:ti vedi piccolo,meno prestante pensi che i muscoli siano l'unica via.

TUTTO è VIETATO E TUTTO è POSSIBILE..FINO ALL'ESTREMO

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nico.fe
messaggio 6 Jan 2008 - 15:20
Messaggio #89


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certo senza dubbio !! e non ho mai sostenuto il contrario ...
ho solo detto che secondo me l'assunzione di anabolizzanti per far aumentare la massa ecc ecc...
non bastano per diventare così ... ci vuole una base di fondo da cui partire x realizzare tutto ciò ....
e questo dal basso della mia ignoranza ... trovo possa essere una genetica particolare e una composizione della struttura fisica che in pochissimi hanno ...

non tutti quelli che si bombano arrivano a tali risultati ... se non hai dalla tua una spinta fisica naturale!!
e li è quetsione di genetica ... ci si nasce .... non ci si diventa!!
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the brockton blo...
messaggio 6 Jan 2008 - 15:35
Messaggio #90


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una minima base c'è in tutti quelli che si bombano,lasciam stare la genetica adesso non sto parlando di quella, uno che si bomba è uno che va in palestra, mette su un po di muscoli ma è faticoso allora tramite gente si fa dare gli aiutini...è aiutino su aiutino vede che la sua potenza e la sua grossezza aumenta allora dopo rincara la dose...

sai quante ne ho parlato con mio zio e mio cugino che uno frequenta palestre da 30 anni e l'altro da 20, che di cose ne sanno e hanno avuto anche esperienza personali di questo tipo??
mio cugino ai tempi era 120 kg tirati e da quando smesso con quella merda sarà si e no 70...e di sicuro non ha i geni...

sai quanta di questa gente coi testicoli atrofizzati e il fegato spappolato per diventare dei bodibuilder c'è in giro?? non te ne fai manco un idea... è parlo anche di livelli di wreber... e tra un po di anni vedrai che fine farà il campioncino..gia a 22 anni si intravedono gli effetti del doping..

Messaggio modificato da the brockton blockbuster il 6 Jan 2008 - 15:40
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pipponex
messaggio 6 Jan 2008 - 16:18
Messaggio #91


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Voglio fare un discorso un pochino largo perchè è da un po' che non ho il tempo di scrivere.....e parlerò di sto tipo che non ho mai sentito,di doping e di integratori oggi di proteine nella fatti specie........
allora il ragazzo è impressionante e le gambe sono le sue,altro che synthol,si vede che gli appartengono....di suo deve fare allenamenti molto completi,avere un allenatore coi contro coglioni e una genetica eccezionale.Non parlo di basi economiche,perchè bombarsi costa ma non così tanto come la gente può pensare il fatto è che ha ragione nico,uno deve avere una base ed una genetica tale che gli consenta di arrivare a quel livello....io potrei bombarmi alla morte ma così non credo ci arriverei mai......è soprattutto un fatto di genetica,non c'è pezza!
Il doping aiuta in modo eccezzionale ma è comunque soggettivo....c'è chi prende 12kg chi8 chi 6 chi4!E bisogna essere onesti c'è in tutti gli sport professionistici,in tanti dilettanti(perchè doping non vuol dire solo prendere chili di muscoli ma anche perdere peso o aumentare la resistenza etc. etc.) e in tanti amatori e nelle palestre veramente in tanti ne fanno uso......e sarei un bugiardo se dicessi che non mi è mai venuta voglia di provare.
Per arriva re agli integratori analizzo molto in fretta il concetto proteine!A me con la dieta che faccio e la mia preparazione sono servite tanto e servono molto.....fondamentalmente ce ne sono di 4 tipi:
1 GAINER
2 WHEY
3 ISOLATE
4 COMBINATE

Dipende a cosa vi servono!
I Gainer li usa un atleta che deve aumentare di molto la massa muscolare,facendo una dieta povera di carboidrati(di cui ne esistono molti tipi) e che li integra in questo modo per avere la giusta quantità e la giusta qualità(pchissimo saccarosio......ci sono anche i semi-gainer che hanno alti contenuti sia di carboidrati che di isolate (Es il SINTHYA-6 della BSN)
2 Le whey sono le classiche proteine del siero del latte,con una % di proteine che va dal 68% al 82%,sono le più usate e se ben scelte sono un ottimo integratore per la dieta proteica
3 le Isolate sono whey ancora più filtrate la cui 5 di proteine va dal 90% al 98%....sono forse le migliori per l'integrazione proteica ma hanno un costo estremamente elevato,quasi il doppio delle whey normali
4 le combinate....davvero ottime anche se un po' pesanti da digerire: hanno una %proteica di circa il 85-90% e sono un mix di whey del siero del latte e caseine micellari,le prime ad alta e veloce digeribilità mentre le seconde sono a lento rilascio!

Io in questo momento vado solo a whey ma da fine marzo comincerò un mix di semi-gainer e combinate
Scusate se sono stato lungo
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messaggio 6 Jan 2008 - 16:33
Messaggio #92


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non sei stato lungo sei stato esauriente..e sempre un piacere leggere i tuoi post (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/6.gif)

per il doping dovremmo parlarne per pagine pagine e pagine:perche si usano, cosa porta a usarle,effetti positivi e negativi , salute, i dosaggi ecc ecc ...e al momento non ne ho voglia..posso dire soltanto che a mia esperienza di informazione e di persone che conosco il doping se usato con continuita e in un certo modo muta il corpo incredibilmente genetica o non genetica...
proteine: allora io adesso potrei assumere i gainer perche la mia dieta è quella
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chicco
messaggio 6 Jan 2008 - 16:52
Messaggio #93


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come prendete le proteine? prima,dopo,dosaggi consigliati,periodi di assunzione.....
e la tanto famosa creatina?
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messaggio 6 Jan 2008 - 16:55
Messaggio #94


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non so risponderti io non prendo niente (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_mrgreen.gif)

comunqueeeeeeeeeeeeee il doping puo far aumentare il peso fino a 50-60 kg superiore alla sua norma...non lo dico io lo dicono esperti del settore come d'onofrio..
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nico.fe
messaggio 6 Jan 2008 - 18:03
Messaggio #95


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Allora ... visto che qui si chiacchera molto ... ma non si conclude mai nulla ...
proviamo a darcela noi stessi una risposta?

prendiamo una "cavia" ... brockton per esempio ... sei sei disponibile ... noi ti sponsorizziamo il "volum-mass" ... vaniglia o cioccolato .... e tutte le altre sostanze per farti aumentare di quel 50 - 60% ... così vediamo davvero se ciò che crediamo di sapere sull'argomento è vero o no ... "testiamo" le nostre pressuposizioni su di te ....

ci stai??? (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/sarcastica.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_wink.gif)



scherzi a parte ... anch io .. come chiede anche Chicco .... sono curioso di sapere:

CITAZIONE
come prendete le proteine? prima,dopo,dosaggi consigliati,periodi di assunzione.....
e la tanto famosa creatina?


non xkè voglia re-iniziarle a prendere (visto che sul mio fisico non hanno mai dato effetti soddisfacenti) ...
ma xkè ogni qualvolta si chiede ad una persona del settore come assumerle ... ognuno da da la propria versione e contraddice le cose dette magari da un altro "esperto" ...
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messaggio 6 Jan 2008 - 19:28
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sono un easygainer i miei muscoli crescono anche con solo i pesi senza integratori ne altre bazze...son fortunato...ho i geni adatti..mai presi integratori (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/4.gif)
comunque se mi volete prendere da cavia noproblem...pero dopo dovrei cambiare tutto il guardaroba (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_mrgreen.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/autoironia.gif)

sugli integratori l'unico a qui chiedere è pippo

Messaggio modificato da the brockton blockbuster il 6 Jan 2008 - 19:28
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messaggio 6 Jan 2008 - 19:37
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CITAZIONE (chicco @ 6 Jan 2008 - 16:52) *
come prendete le proteine? prima,dopo,dosaggi consigliati,periodi di assunzione.....
e la tanto famosa creatina?

Allora è ovvio che dipende dalla tua dieta e dal tuo tipo di allenamento......
Io le prendo 2 volte al giono:per colazione e a metà pomeriggio,la mattina nel latte parzialmente scremato e il pome nell'acqua::la mattina 50gr e al pome 35-40gr.....ma ognuno ha le sue esigenze,non si può dare un consiglio a cuor leggero!
Per la seconda parte dipende da che tipo di creatina usi,se quella classica microfiltrata e meglio se anche micronizzata o quella a rilascio rapidissimo(si perchè la creatina normale perchè abbia un effetto va assunta almeno 5 ore prima dell'allenamento).
Di norma se ne fanno dei cicli perchè prenderla sempre sovraccarica il tuo fegato e "abitua" i tuoi muscoli....io uso solo quella rapida e solo nei giorni in cui ho degli allenamenti molto duri......di norma si fa così:Tutti i giorni la creatina classica e nei giorni in cui l'allenamento è più intenso si sostituisce(o si aggiunge all'altra a propria discrezione) con quella rapida!
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the brockton blo...
messaggio 6 Jan 2008 - 19:46
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domanda scema: dove li prendete voi gli integratori??
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Boris
messaggio 6 Jan 2008 - 19:47
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CITAZIONE (chicco @ 6 Jan 2008 - 16:52) *
come prendete le proteine? prima,dopo,dosaggi consigliati,periodi di assunzione.....
e la tanto famosa creatina?


leggiti questo
http://www.sportmedicina.com/dieta_sport.htm
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chicco
messaggio 6 Jan 2008 - 19:49
Messaggio #100


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l'admin RIMO ha una ditta che li producel'R life,è anche sponsor del forum mi pare
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