Cosa Fate Quando Volete Risollevarvi D'umore? Opzioni

[Il Conte]

il titolo dice tutto (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_mrgreen.gif)

io per esempio mi ascolto della gran musica iper incazzata e cerco di uscire piu tempo possibile con gli amici,voi?

[Jolly_roger]

Stesso tuo metodo.

[fusa]

io vario a seconda della causa e da come l'ho presa (sono famosa per i miei sbalzi d'umore)
-cioccolata+divano+film
-al buio in camera con musica a manetta
-cerco di distrarmi uscendo o facendo lavoretti manuali (x i maliziosi parlo di bricolage e simili)
-mi alcolizzo (cosa sbagliatissima lo ammetto)
-gioco con i cani (sembra 1 cavolata ma la pet terapy funziona)
-prendo a pugni qualcosa (di solito il divano o la porta) ma mi faccio anche male!

in ogni caso penso ke qualunque metodo si scelga l'importante sia distrarsi e nn crogiolarsi nella depressione, anche a me (come a tutti penso) è capitato di passare ore a piangere e bisogna farlo! ma dopo lo sfogo si deve reagire!

[Evil_Soul]

Il mio problema è che di norma non voglio risollevarmi... ma buttarmi sempre più a fondo.
Poi boh, fin'ora è sempre successo che un giorno mi sveglio ed è passata... o che mi viene l'illuminazione e tutto finisce di punto in bianco...
Sono schizofrenico, va così... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/00000018.gif)

[Vale]

-cerco di distrarmi uscendo o facendo lavoretti manuali (x i maliziosi parlo di bricolage e simili)
-gioco con i cani (sembra 1 cavolata ma la pet terapy funziona)

Grande (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/b-rabbit.gif)
E poi si esce con gli Amici, si fanno chiacchierate terapeutiche (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/sisi.gif)
La musica classica mi fa un casino (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/23.gif)

[(sic)]

musica musica musica iper iper inkazzosa...dopodichè la tristezza diventa rabbia...

amici amici amici...dopodichè la rabbia diventa....cazzata

[eowyn]

shopping!!! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/4.gif)

[Vale]

Grande Eowyn, dimenticavo un punto fondamentale (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/4.gif)

[A.L.G.]

beh se è solo un momento di solito mi basta mettermi in poltrona con un bella sigaretta ascoltando Mozart, mi rilasso e pondero.
Se è un periodo cerco di svagarmi il più possibile, amici, cazzate e baracca!

[fusa]

giusto imploro perdono avevo dimenticato lo shopping soprattutto scarpe!

Il mio problema è che di norma non voglio risollevarmi... ma buttarmi sempre più a fondo.
Poi boh, fin'ora è sempre successo che un giorno mi sveglio ed è passata... o che mi viene l'illuminazione e tutto finisce di punto in bianco...
Sono schizofrenico, va così... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/00000018.gif)

anche io facevo cosi poi ho scoperto che era causa di gastriti e coliche intestinali

[Mermai]

Cosa Fate Quando Volete Risollevarvi D'umore?

Nulla, lascio che sia il tempo a farmela passare, magari isolandomi un po da tutti per paura di piangergli in faccia.

[piccolopipistrel...]

allora prima di tutto musica rock o ska a busso... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/darth21.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/alucard.gif)

poi una birra ghiacciata in compagnia di una cara amica.. (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/al_bundy.gif)

..seguita da coccole di quest'ultima.. (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/000000020.gif)

e se non basta..una bella passeggiata !!!!

[giuliadark]

ballo e canto..

musica super carica..

un pò di coccole...

lo shopping lo faccio sempre e kmq quindi non vale x me (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_mrgreen.gif)

[Vale]

poi una birra ghiacciata in compagnia di una cara amica.. (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/al_bundy.gif)

..seguita da coccole di quest'ultima.. (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/000000020.gif)

e se non basta..una bella passeggiata !!!!

Ribalto al maschile! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_smile.gif)

[nico.fe]

vedere gli amici, stare con le persone con cui stai meglio sono a mio parere il miglior rimedio!!

[nikyrai]

Se sono giù, è difficile che cambi qualcosa.
Mi limito ad aspettare che passi.

[Doc Doom]

Se non è un abbassamento tragico: musica, libri, in giro con amici, aumento vertiginoso dell'attività sportiva
FUNZIONA! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_mrgreen.gif)
Se stò scavando dopo aver toccato il fondo: mi alcolizzo, picchio i muri, ascolto muscia incazzata ad alto volume
NON FUNZIONA MA NON POSSO EVITARLO (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/dont.u.get.it.4.gif)

[simone19]

generalmente quando uno è giù d umore tende anche a sentirsi solo...io invece quando mi sento giù cerco proprio la solitudine,cerco di rilassarmi,di farmi una specie di esame e capire qual'è il problema che in quel preciso momento mi afflige.
ovviamente essendo un mio problema solo io posso risolverlo e attraverso alla solitudine e alla riflessione cerco di trovare la giusta soluzione!!!

[musti]

dipende dalla mazzata....di solito ho fasi alterne la prima è "ok me ne sbatto" poi comincio a pensare e affondo piano piano...poi grazie agli amici, alle serate e alla distruzione resetto e ne vengo fuori....oppure mi isolo e disegno...oppure ci do di + a volley....

[obelix]

Io aspetto. Col tempo si risistema tutto.
Poi a me basta un piccolo particolare per cambiarmi d'umore in un minuto e 5 minuti dopo sono di nuovo felice.

[Lerry Canaglia]

dipende da cosa è successo...

di solito me la giro in macchina con tutti i watt che posso dare...ascoltando i miei pezzi preferiti...abbastanza guasti ovviamente...! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/dj.gif)

altrimenti se ho bisogno di consigli, pareri, ne parlo con qualcuno/a che mi capisce... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/ahsisi.gif)

il papi è un buon consigliere di solito! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/b-rabbit.gif)

poi c'è un'amica speciale con la quale scherzo e parlo di qualsiasi cosa...e che nei casi più bisognosi mi tira su... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_eek.gif) di morale...! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_rolleyes.gif)

altrimenti c'è sempre tuo fratello/gemello diverso/compagno di avventure/miglioramico/ecc ecc... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_wink.gif)

[Gi@c]

Mi faccio un paio di giri del grande Germano.

Messaggio modificato da Gi@c il 25 Oct 2006 - 15:49

[Vane]

di solito ascolto della gran musica, e non è sempre detto sia musica allegra, a volte mi capita anche di sentire il bisogno di ascoltare musica malinconica...di solito ballo inpersonal... cerco di stare il più possibile con amici, veri, e faccio quello che mi piace di più...mi butto ancora di più sullo shopping (che già faccio sempre (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/piero.gif) ), e sto con persone positive, persone che mi capiscono..

[Boris]

non ho tempo per queste cazzate . il pesso vive sempre al 100%. cmq nei momenti bui mi compro un po' di amore mercenario

[scana]

Sinceramente nulla di particolare!
Di solito mi scazzo velocemente...in casi estremi giro in moto o giro in macchina ovviamente solo!!

Quando sono incazzato non mi piace stare con la gente....