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18 Apr 2006 - 15:53
Messaggio
#1
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Sempre + Nezo Gruppo: Utente Messaggi: 2597 Iscritto il: 5 June 2005 Età: 44 Da: Lugano Utente Nr.: 149 |
ciao (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/00000002.gif)
conoscete a Ferrara una palestra che magari abbia anche piscina incorporata ? comunque sia , anche senza piscina , quale palestra ritenete migliore ? |
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24 May 2006 - 00:10
Messaggio
#2
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Neso Gruppo: Utente Messaggi: 2307 Iscritto il: 24 June 2005 Età: 38 Da: Graveyard Utente Nr.: 192 |
..meglio attrezzato il gym tonic? una volta ho fatto una sessione di prova lì e ho dovuto saltare metà dei miei soliti esercizi perchè impraticabili per mancanza di attrezzi...
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24 May 2006 - 10:38
Messaggio
#3
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Veudo Gruppo: Bannato Messaggi: 1003 Iscritto il: 19 August 2005 Utente Nr.: 254 |
..meglio attrezzato il gym tonic? una volta ho fatto una sessione di prova lì e ho dovuto saltare metà dei miei soliti esercizi perchè impraticabili per mancanza di attrezzi... Non so quanto tempo fa ci sei stato, ultimamente hanno aggiunto degli attrezzi. Guarda, rispetto a quando mi allenavo al Life Center ci sono solo 2 macchine di cui sento la mancanza : lo standing calf per i polpacci, e una macchina di cui mi sfugge il nome con cui facevo spalle e petto alto a volte, una specie di panca piana ma "guidata". Per il resto c'è tutto il necessario. Le macchine coprono abbandontemente ogni tipo di esercizio, mi sembra strano che tu non riuscissi a fare. Comunque se mi dici nello specifico ti dico se si può fare o meno. Tieni conto che il migliore allenamento per la massa è coi pesi liberi e non con le macchine guidate. |
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26 Oct 2006 - 09:34
Messaggio
#4
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Puvrìn Gruppo: Utente Messaggi: 4 Iscritto il: 15 October 2006 Utente Nr.: 1362 |
forse vado al kleb visto ke nn c'e nessuno e poi ci possiamo (forse nn mi è stata data ancora la paghetta) vedere cmq io sono in 2a superiore qundi niente sconto universitario (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/61.gif)
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