Millennium: Per Volersi Bene E Tenersi In Forma!, Tante nuove novità nella palestra Millennium. Opzioni

[Francesca19]

MILLENNIUM: IL CENTRO DEL BENESSERE PSICOFISICO DI FERRARA

DA MILLENNIUM E’ PARTITA LA NUOVA STAGIONE SPORTIVA 2008\2009

Ragazzi di FerraraForum è con immenso piacere che lo staff di Millennium vi informa che è iniziata la stagione sportiva 2008/2009. Tanti corsi per tutta la famiglia per migliorare la salute e il benessere. Quello che devi fare è scegliere il corso più adatto alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi:

Boxe: per scaricarsi a suon di pugni al sacco. È il corso di preparazione atletica alla boxe.
Fit Boxe: l’intenso ed efficace allenamento aerobico e anaerobico attraverso l’utilizzo delle tecniche di arti marziali, kick boxing e altre discipline da ring.

Cardio Fit Training: per chi vuole dimagrire con un allenamento di gruppo.
Walkexercise: il nuovo amico contro le calorie e il grasso in eccesso. Sarà l’andamento della tua camminata a dare energia all’attrezzo.

Sala pesi e cardio fitness: grazie al nostro staff di istruttori e personal trainers potrai costruire tabelle personalizzate orientate al dimagrimento, alla tonificazione e all’irrobustimento.

Ginnastica Dolce: per muoversi senza esagerare rafforzando la muscolatura, migliorando la postura, la coordinazione, l’agilità e la flessibilità.
Pancafit:[b] l’attrezzo ideale per riequilibrare la postura e allungare la muscolatura con semplicità in tempi brevissimi.
[b]Yes Ses: un corso che comprende le tecniche dello yoga, dello stretching e di pilates migliorando la respirazione diaframmatica.
Pilates: la disciplina più in voga del momento per tonificare e prendere coscienza del corpo in tutta la sua totalità.
Yoga: il corso più antico per abbattere lo stress regalandoti forza, flessibilità, cardio training e rilassamento.

Jazzercise: la nostra carta vincente. Un mix composto da semplici coreografie stile musical, tecniche base di kick boxing, movimenti di yoga, pilates accompagnato dalle hit musicali del momento.

Inoltre Juniorjazzercise, Hip Hop, Video Dance e Karate Junior.

Se vuoi imparare a stare bene con te stesso non sprecare altro tempo vieni a farci visita e scopri le Promo Special Edition create apposta per farti risparmiare.
Tante fantastiche sorprese ti aspettano!

Millennium è in
via Darsena, 86/a 44100 Ferrara
Tel/Fax 0532/769754
mail: centromillennium@alice.it

Inoltre vi annuncio che prossimamente sarà attivo il sito dove si potranno ricevere consigli e suggerimenti sul mantenimento della propria forma fisica. Quindi fare parte della comminity di Millennium sarà facile e divertente!

Per chi volesse ricevere già le newsletter gratuitamente con i nostri consigli postate il vostro indirizzo mail e vi sarà inviata.

Un grazie a tutti.
Vi aspettiamo.

Anteprime allegate