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> Palestre
Leite
messaggio 18 Apr 2006 - 15:53
Messaggio #1


Sempre + Nezo
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ciao (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/00000002.gif)

conoscete a Ferrara una palestra che magari abbia anche piscina incorporata ?

comunque sia , anche senza piscina , quale palestra ritenete migliore ?
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Risposte (1 - 24)
Boris
messaggio 18 Apr 2006 - 15:56
Messaggio #2


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gym & tonic è bella e ben attrezzata
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Rimo
messaggio 18 Apr 2006 - 15:59
Messaggio #3


Ex Admin
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cockun (nn mi ricordo mai comesi scrive) è forse una delle migliori e delle più "nuove"...niente male sono anche il Kleb, e Metropolis...!
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Hugh Hefner
messaggio 18 Apr 2006 - 16:03
Messaggio #4


Figazz
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La più economica invece è il Body Club, non è al pari di quelle già citate ma gli attrezzi buoni ci sono (Panatta).
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Savulla
messaggio 19 Apr 2006 - 11:17
Messaggio #5


Bambanon
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Se si vuole spendere poco (ovviamente bisogna essere universitario) e spostare della ghisa senza tanti fronzoli il CUS è il posto migliore!!!
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taddia
messaggio 19 Apr 2006 - 11:20
Messaggio #6


:sisi:
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edit quote
(IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/sisi.gif)

Messaggio modificato da Rimo il 19 Apr 2006 - 13:04
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pottydj
messaggio 19 Apr 2006 - 12:39
Messaggio #7


....alla vecchia....
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spostare dalla ghisa significa?!?!
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Il Conte
messaggio 19 Apr 2006 - 12:48
Messaggio #8


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CITAZIONE (Rimo @ 18 Apr 2006 - 16:59) *
cockun (nn mi ricordo mai comesi scrive) è forse una delle migliori e delle più "nuove"...niente male sono anche il Kleb, e Metropolis...!


cocoon? (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_wink.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/ahsisi.gif)

CITAZIONE (pottydj @ 19 Apr 2006 - 13:39) *
spostare dalla ghisa significa?!?!


alzare dei pesi (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_wink.gif)
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Bado
messaggio 19 Apr 2006 - 12:55
Messaggio #9


Veudo
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metropolis tante macchine in ottimo stato ma solo mashi e mi è giunta voce ke si siano ritrovati tuti i gay culturisti di fe!

gym and tonic figa e con tanta figa!

kleb nuova e con poca gente riesci a fare tutte le serie che vuoi senza che nessuno ti impezzi!

Cus fa ingossa e tristezza!
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Savulla
messaggio 20 Apr 2006 - 13:23
Messaggio #10


Bambanon
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Da: Ferrara
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Dipende per cosa vai in palestra, io non ci vado per farmi vedere o per tirare su figa, ma per allenarmi!!

Poi spendere 50€ al mese mi sembra eccessivo!!
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liuk-dede
messaggio 20 Apr 2006 - 13:26
Messaggio #11


Pòch ad bòn
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carissima ma molto molto bella anche se più riabilitativa "la palestra" di Vandelli vicino all'ex mof
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Faye
messaggio 23 May 2006 - 16:25
Messaggio #12


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Non so se esiste già un topic simile, anyway...
Dal prossimo mese pensavo di tornare finalmente in palestra...
Qualcuno mi consiglia qualche posto? Io andavo alla Millennium, ma è un po' piccolina e soprattutto sempre strapiena!! (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/sisi.gif)
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Neo
messaggio 23 May 2006 - 16:27
Messaggio #13


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consiglio palestra da letto (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_pig.gif) (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/4.gif)

a me hanno parlato bene del coocon (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/b-rabbit.gif)
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sayian
messaggio 23 May 2006 - 17:39
Messaggio #14


Al Mèi!
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Da: L'Abisso
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Io vado al Gym&Tonic, in via Colombarola, ma effettivamente anche questa è una palestra piuttosto piccola. (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/sisi.gif)
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Framol
messaggio 23 May 2006 - 17:39
Messaggio #15


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Mi han Parlato bene della Palestra che rimane vicino alla Cavour in Via Eridano,quella alta,non ricordo il nome però....
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nikyrai
messaggio 23 May 2006 - 17:40
Messaggio #16


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Metropolis, in fondo a via ippodromo.
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Jolly_roger
messaggio 23 May 2006 - 17:55
Messaggio #17


Tanta Roba
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Niente palestra da diversi anni, dovrei tornare a frequentarla in effetti, male non mi farebbe.. (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/sisi.gif)
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slash
messaggio 23 May 2006 - 18:15
Messaggio #18


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Da: cestino
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ce ne è una in fondo alla via di mr. fish,è piccolina effettivamente ma non è affollata...poi è di un mio amico e mi sa che i prezzi siano un po piu bassi rispetto alla media...però io nn c vado..
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pottydj
messaggio 23 May 2006 - 18:40
Messaggio #19


....alla vecchia....
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c'era già (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/4.gif)
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Guzzo
messaggio 23 May 2006 - 22:59
Messaggio #20


Pòch ad bòn
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Da: ferrara
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gym and tonic forever....
della classe '85-'86 c'è tutta ferrara, a qualsiasi ora entri hai qualcuno con cui chiaccherare...
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Nethernik
messaggio 23 May 2006 - 23:12
Messaggio #21


Neso
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Body Club è ottimo per allenarsi seriamente dal momento che c'è tutto quello che serve e che in altre palestre non si trova, ad esempio:

Power Rack (per lavorare in completa sicurezza)
Pedana per stacchi
Cintura da sovraccarico e Sbarra


al Gym tonic questa roba non c'è, i bilancieri fan schifo e si paga troppo.
L'unica pecca è che essendo in XX settembre in macchina non c'è parcheggio.
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Lou1977
messaggio 23 May 2006 - 23:21
Messaggio #22


Veudo
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CITAZIONE (Bado @ 19 Apr 2006 - 13:55) *
metropolis tante macchine in ottimo stato ma solo mashi e mi è giunta voce ke si siano ritrovati tuti i gay culturisti di fe!

gym and tonic figa e con tanta figa!

kleb nuova e con poca gente riesci a fare tutte le serie che vuoi senza che nessuno ti impezzi!

Cus fa ingossa e tristezza!


Il metropolis una volta era di propietà di un noto gay, non so se è ancora sua.
Il Kleb è carina e ha anche la piscina che in estate non guasta.
Gym and tonic è la mia palestra. E' probabilmente la meglio attrezzata di Ferrara. Di figa comunque non ce n'è.
Il Cocoon è piccola e con pochi attrezzi. Va bene se vai per parlare perchè devi stare in attesa di un attrezzo un quarto d'ora.
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Nethernik
messaggio 24 May 2006 - 00:10
Messaggio #23


Neso
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..meglio attrezzato il gym tonic? una volta ho fatto una sessione di prova lì e ho dovuto saltare metà dei miei soliti esercizi perchè impraticabili per mancanza di attrezzi...
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Piero Campa
messaggio 24 May 2006 - 08:50
Messaggio #24


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Io vado al Metropolis e si sta da Dio, la mattina con poca gente ti fai i cazzi tuoi, e becchi pure qualche bella ragazza. Proprietari simpatici (incredibile Rimo... (IMG:http://www.ferraraforum.it/style_emoticons/default/icon_eek.gif) ) prezzi non esagerati.
Macchine, non sono un esperto, ma non ci sono problemi.
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Lou1977
messaggio 24 May 2006 - 10:38
Messaggio #25


Veudo
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CITAZIONE (Nethernik @ 24 May 2006 - 01:10) *
..meglio attrezzato il gym tonic? una volta ho fatto una sessione di prova lì e ho dovuto saltare metà dei miei soliti esercizi perchè impraticabili per mancanza di attrezzi...


Non so quanto tempo fa ci sei stato, ultimamente hanno aggiunto degli attrezzi. Guarda, rispetto a quando mi allenavo al Life Center ci sono solo 2 macchine di cui sento la mancanza : lo standing calf per i polpacci, e una macchina di cui mi sfugge il nome con cui facevo spalle e petto alto a volte, una specie di panca piana ma "guidata".
Per il resto c'è tutto il necessario. Le macchine coprono abbandontemente ogni tipo di esercizio, mi sembra strano che tu non riuscissi a fare.
Comunque se mi dici nello specifico ti dico se si può fare o meno.
Tieni conto che il migliore allenamento per la massa è coi pesi liberi e non con le macchine guidate.
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